Psychologie – Prävention & Strategien | Anja Weber | Workshop | Berlin 2024

Performer:innen im Bereich der bewegten Künste stellen sich eine Vielzahl körperlicher und mentaler Herausforderungen: Stressbewältigung, Eigenmotivation, Lampenfieber und Postpremierentief sind dabei nur ein paar Beispiele.

Zusammen mit Anja Weber nehmen die Teilnehmer:innen die komplexen Zusammenhänge zwischen dem Körper und der mentalen Gesundheit unter die Lupe, sowohl in der Theorie als auch in Form praktischer Übungen. Gemeinsam lernen sie so hilfreiche Strategien kennen, um nicht nur reaktiv sondern auch präventiv agieren zu können.

Anja Weber ist ausgebildete Tänzerin, Diplom Psychologin und Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie. Seit 1990 unterrichtet sie zeitgenössische Tanzformen und -pädagogik und arbeitet choreographisch an der Beziehung von zeitgenössischem Tanz zu anderen Kunstformen.

Anmeldung: formlose Mail an workshop@senecaintensiv.de

„Produktion und Management – Qualifizierung im bewegungskünstlerischen Kontext 4“ wird gefördert vom Europäischen Sozialfonds und der Senatsverwaltung für Kultur und gesellschaftlichen Zusammenhalt.