Die Akrobatik umfasst sehr viele verschiedene Teilgebiete wie die Luftakrobatik, Kontorsion, Partnerakrobatik und viele mehr. Eines haben all diese Disziplinen gemeinsam: für die dabei ausgeführten Bewegungen sind große koordinative und konditionelle Voraussetzungen nötig. Diese Bewegungen können dabei von gehaltenen Dehnpositionen bei der Kontorsion über Salti und Überschläge am Boden bis hin zu Menschenpyramiden gehen.